Von Montag 27. Juni bis Freitag 08. Juli 2022 ist die Geschäftsstelle geschlossen und ab Montag 11. Juli wieder geöffnet.
Öffnungszeit:
Montag 17.00 - 19.30 Uhr
Telefon: 06128 / 488769 und 0176 / 51370604
Die Stunde am Donnerstag, halb zehn in Wehen!
Eine Fitness-Stunde, die sich durch ihre Vielfalt und Abwechslung auszeichnet.
Wir trainieren Ausdauer, Koordination, Kraft, Beweglichkeit.
Körperwahrnehmung, Gangschule und Sturzprophylaxe sind wichtige
Bestandteile dieser Stunde. Aber auch Entspannung wird hier groß geschrieben!
Einfach mal vorbei kommen, mitmachen, fit bleiben und Spaß haben, denn den
haben wir immer!
Bezeichnung : | Fit und beweglich 50+ | ||
Ort : | Silberbachhalle | ||
Zeit : | Donnerstag 09:30 - 10:30 | ||
Betreuung : | Carmen Bürger | ||
Thema : | Präventive Gymnastik |